高考考试的日子一每天临近了，学生、老师、父母都进入了最紧张的阶段。作为一名考生父母、中学教师，两年前孩子高考考试的情形历历在目，我有过和考生、父母同样的心情，这里讲一点学校历程和自己感受，期望能够帮助应届考生父母和将来考生的父母。我觉得，高中三年级父母此时应着力于以下四点不可以忽略。
家庭环境轻松和谐
考生的父母一般年龄在45岁左右，不少父母面临工作、再就业、经营活动忙等各类矛盾，有些父母可能婚姻和家庭上出现问题。面临种种困境的父母此时应尽量在考生面前回避这类问题，杜绝家庭争吵，杜绝家庭矛盾，降低各类干扰，减轻来自己家里庭对考生的心理重压。单亲家庭的考生父母，应视具体状况让考生与父母接触，以完整的家庭鼓励考生、关怀考生。
一般家庭应该注意防止在考试前搬家、装修、更换家具、电器；降低在家里的接待、聚会、娱乐活动，尤其是打麻将等娱乐活动。
生活环境舒适科学
父母此时要针对考生的饮食习惯，为他们补充足够的蛋白质、蔬菜、水果等营养价值，考试前应多做清淡的蔬菜，少吃辛辣食物。
父母还要督促、培养考生好的起居习惯，准时清洗考生的床上用品、内外衣(使用考生喜欢的洗涤剂香型)，选穿舒适的内外衣，最好不要穿新衣、新鞋。提醒男生提前理发，不要在考试前急急忙忙地去理发，女生还要处置好因紧张导致的经期提前和推迟。家备好防暑和腹泻的药品，假如考生感到身体不适，要准时去找大夫诊断，尤其是患有急慢成人两性疾病的考生不要中断治疗和服药。
考试前筹备客观求实
很多考生都有过如此的感觉：临近考试感觉很多常识不会了，这主如果紧张导致的。放松是重点，千万不要在这个时候去责备孩子们。
考试前要掌握合理分配复习时间。一般考生要力争入门知识考出真实水平，会的决不丢分，力争正常发挥，考出理想分数。出色考生要仔细，充分检查，作文等要有超水平发挥，以便拉开分数距离。对于父母而言，大体上看看考生的复习是否对路，但不要过多干预。
横向交流加大交流
考试前，父母一方面要维持和学校有好的交流，听听班主任的建议，配合学校使考生进入最好的备考状况。另外，父母千万不要忘记和我们的孩子交流好，听听考生的需要，配合考生进入最好临考状况。
影响考生参加高考考试的原因主如果考场、交通、天气；影响考生高考考试成绩的原因主如果身体情况、第一门或第一天的考试。因此，考生父母要对这类原因逐一作出应付策略。譬如：考察考场、路程路况，准时学会天气信息，关注考生考试心态，准时帮助考生调整状况。
